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“为中高考加油”心理疏导公益讲座进隆回校园

作者 : 王文艳 马小霞 编辑 : 陈冬沣

日期 : 2018-05-16 09:33:07

  

  隆回新闻网讯(通讯员 王文艳 马小霞)为帮助初三学生减少对中考的压力和焦虑情绪,保障学生的身心健康,5月15日,由团省委组织发起,团市委及团县委参与的“为中高考加油”心理疏导公益讲座走进了隆回县城西中学。

   讲座由团省委特聘的国家二级心理咨询师、邵阳市心理学会理事咨询师李重担任主讲。李重以“精灵一族放松操”拉开了此次心理疏导活动的序幕。活动中,李重结合学生的实际,以浅显生动的实例,为学生们介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”,分析了出现这些心理问题的成因,并提供了应对的方法和策略。讲座还通过做游戏、讲故事的形式,用幽默风趣的语言深入浅出地讲解了如何调整心态,如何放弃不必要的担心、焦虑、害怕等消极情绪,如何正确应对考前和考试过程中可能出现的问题,以及如何充满自信、乐观面对中考做了细致的讲解。

 

来源 : 隆回新闻网 供稿单位 : 团县委

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